Keutamaan Berpuasa di Bulan Dzulhijjah: Amalan Penuh Berkah di Hari-Hari Terbaik

Bulan Dzulhijjah adalah bulan ke-12 dalam kalender Hijriah yang menyimpan keistimewaan luar biasa bagi umat Islam. Di antara amalan yang paling dianjurkan pada bulan ini adalah puasa sunnah Dzulhijjah, terutama pada sepuluh hari pertamanya. Rasulullah SAW bersabda: "Tidak ada hari-hari di mana amal shalih lebih dicintai Allah daripada sepuluh hari pertama Dzulhijjah." (HR. Bukhari).

Pada tahun 2026 ini, puasa Dzulhijjah dimulai pada hari Senin, 18 Mei, dan berlangsung hingga tanggal 9 Dzulhijjah (puasa Arafah), sebelum perayaan Idul Adha 1447 H.

Waktu Pelaksanaan Puasa Dzulhijjah

Puasa Dzulhijjah dilaksanakan mulai tanggal 1 hingga 9 Dzulhijjah. Adapun dua puasa yang paling utama di antara rangkaian ini adalah:

• Puasa Tarwiyah – dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah.
• Puasa Arafah – dilaksanakan pada tanggal 9 Dzulhijjah, dengan keutamaan menghapus dosa dua tahun: satu tahun yang lalu dan satu tahun yang akan datang.

Keutamaan Puasa di Sepuluh Hari Pertama Dzulhijjah

Para ulama menjelaskan bahwa sepuluh hari pertama Dzulhijjah adalah waktu paling mulia dalam setahun. Allah SWT bahkan bersumpah dengan waktu ini dalam Al-Qur'an: "Demi fajar, dan malam yang sepuluh." (QS. Al-Fajr: 1-2). Berikut beberapa keutamaan utama berpuasa di bulan Dzulhijjah:

• Pahala Setara Jihad di Jalan Allah. Dalam beberapa riwayat disebutkan bahwa orang yang berpuasa dan beramal shalih dengan ikhlas di hari-hari ini mendapatkan pahala yang menyerupai pahala orang yang berjihad di jalan Allah dengan jiwa dan hartanya.
• Amal Shalih Paling Dicintai Allah. Rasulullah SAW menegaskan bahwa tidak ada hari lain di mana amal shalih lebih dicintai Allah melebihi sepuluh hari pertama Dzulhijjah, termasuk di antaranya puasa sunnah.
• Penghapus Dosa Dua Tahun (Puasa Arafah). Khusus puasa pada tanggal 9 Dzulhijjah (Arafah), Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa tersebut akan menghapus dosa setahun yang telah lalu dan setahun yang akan datang.
• Melatih Ketakwaan dan Kesabaran. Puasa di hari-hari ini melatih jiwa untuk menahan hawa nafsu, mempertebal keikhlasan, dan meningkatkan kedekatan seorang hamba kepada Allah SWT.
• Persiapan Spiritual Menyambut Idul Adha. Puasa Dzulhijjah menjadi sarana pembersihan diri secara spiritual sebelum menyambut hari raya kurban, sehingga hati lebih siap dan bersih dalam berhari raya.

Niat Puasa Dzulhijjah

Bagi yang ingin melaksanakan puasa sunnah Dzulhijjah (1–7 Dzulhijjah), niatnya adalah:

"Nawaitu shauma syahri Dzilhijjah sunnatan lillahi ta'ala."

Artinya: "Saya niat puasa sunnah bulan Dzulhijjah karena Allah Ta'ala."

Sedangkan untuk puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah) dan Arafah (9 Dzulhijjah), niatnya disesuaikan dengan hari pelaksanaannya.

Jadwal Puasa Dzulhijjah 2026

• 1 Dzulhijjah: Senin, 18 Mei 2026
• 2 Dzulhijjah: Selasa, 19 Mei 2026
• 3 Dzulhijjah: Rabu, 20 Mei 2026
• 4 Dzulhijjah: Kamis, 21 Mei 2026
• 5 Dzulhijjah: Jumat, 22 Mei 2026
• 6 Dzulhijjah: Sabtu, 23 Mei 2026
• 7 Dzulhijjah: Ahad, 24 Mei 2026
• 8 Dzulhijjah (Tarwiyah): Senin, 25 Mei 2026
• 9 Dzulhijjah (Arafah): Selasa, 26 Mei 2026

Penutup

Puasa Dzulhijjah adalah kesempatan emas yang datang setahun sekali. Dengan memahami keutamaannya, setiap Muslim diharapkan dapat memanfaatkan hari-hari istimewa ini sebaik mungkin. Jangan lewatkan momentum luar biasa ini untuk memperbanyak amal shalih, meningkatkan ketakwaan, dan mendekatkan diri kepada Allah SWT. Semoga Allah SWT menerima setiap amal ibadah kita di bulan Dzulhijjah ini. Aamiin.